martedì 16 maggio 2017

CORSO DI SCRITTURA ZEN: LEZIONE 1

LEZIONE 1
SCRITTURA ZEN: CRESCERE INSIEME


ESERCIZI A TEMPO
Regole iniziali

E' importante darsi un tempo per la scrittura che può essere un'ora come mezz'ora o anche 15 minuti.
Prima di iniziare è bene rispettare le seguenti regole:


  1. Tenere la mano in movimento. Non fermarsi a rileggere quello che avete appena scritto. Non occorre avere il controllo di quello che scrivete.
  2. Non cancellate. La creazione non può essere revisionata. Anche se non vi piace quanto scritto lasciatelo.
  3. Non preoccupatevi dell'ortografia, della punteggiatura e della grammatica. Non preoccupatevi di restare nei margini o sulle righe del foglio
  4. Perdete il controllo
  5. Non pensate. Non lasciatevi invischiare dalla logica.
  6. Puntate alla giugulare. Se scrivendo viene fuori qualcosa che vi fa paura o vi fa sentire esposti, tuffatevici dentro. Probabilmente è carico di energia. E' importante anche la scelta del materiale. Una penna veloce, un quaderno grande a spirale e una copertina con un'immagine che vi piace. In questo modo ricorderete il periodo Ferrari oppure il periodo Snoopy.



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